Espirales de lenteja roja bio 250g

Las espirales de lenteja roja tienen un alto contenido de proteína vegetal y son una buena fuente de fibra y nutrientes como el hierro y el fósforo. Tienen un sabor exquisito y son perfectos para llevar una dieta saludable. Los podrás preparar en tan sólo unos minutos y además, son un producto ecológico, por lo que en su elaboración han sido respetuosos con el medio ambiente. ¡Ya no tendrás excusa para comer legumbres!

Ingredientes
Harina de lentejas rojas*, agua. *Ingredientes ecológicos Puede contener trazas de trigo, centeno, cebada, espelta, kamut, avena, semillas de sésamo y soja.

Información nutricional
Valor energético 1472 kJ
Valor energético 348 kcal
Grasas 1.8 g
Grasas saturadas 0.4 g
Hidratos de carbono 53 g
Azúcares 1.9 g
Proteínas 27 g

Consejos de uso
Añade en 1 litro de agua una pizca de sal y deja el agua hervir, cuando llegue a ebullición añade 100 gramos de espirales de lenteja roja. Dejarlas reposar durante unos 5 7 minutos, hasta que quede la pasta al dente. Retirar del fuego, escurrir y añadir los ingredientes que prefieras y disfrutar.